Happy Health Product วันนี้  เป็นของใช้ที่เหมาะอย่างยิ่งกับคนขี้เซาค่ะ !!

เพราะ “SLEEP Tracker” เป็นนาฬิกาปลุกแบบข้อมือที่จะช่วยจับจังหวะการนอนของเราแล้วปลุกให้เราตื่นในจังหวะที่ดี
ที่ทำให้เรารู้สึกสดชื่นมากที่สุด!!

แหม่!! เทคโนโลยีนี่ มันก้าวล้ำจริงๆ ค่ะ

ก็เพราะว่าเวลาที่เรานอนหลับ ร่างกายจะมีสองจังหวะแบบที่โอแอล รีพับลิคเคยแนะนำในคอลัมน์ Sleeping Beauty ก็คือ REM (Rapid Eye Movement) หรือช่วงการหลับตื้น และ Non REM (Non Rapid Eye Movement) หรือ
ช่วงการหลับลึก

นาฬิกาข้อมือตัวนี้จะจับจังหวะการนอน แล้วช่วยปลุกเราในช่วงการหลับตื้น ทำให้เราสมารถตื้นได้อย่างง่ายดาย และ รู้สึกปลอดโปร่งเต็มที่!!

วิธีใช้ ก่อนอื่นก็คือตั้งเวลาสุดท้ายหรือ Deadline
ที่เราต้องตื่น และ ตั้ง “ช่วงของเวลา” ว่าอีกกี่นาที
ก่อนหน้าที่ตื่น (ก็) ได้ (60-90 นาที ขึ้นอยู่กับรุ่น)  
จากนั้นนาฬึกาจะเืลือกปลุกในช่วงหลับตื้นที่ใกล้กับ
เวลาที่เราต้องการตื่นมากที่สุด

โดยปกติในช่วงที่เราหลับตื้น คนเราจะทำการพลิกตัว
นาฬิกานี้ก็จะใช้เซนเซอร์ตรวจจับและปลุกให้เรา
ตื่นขึ้นมาในเวลาที่เหมาะสมกับความต้องการของ
ร่างกายให้มากที่สุด

เป็นการพัฒนาที่แตกต่างจากนาฬิกาปลุกทั่วไปที่
ปลุกโดยไม่สนใจว่าร่างกายเป็นยังไงอย่างสิ้นเชิง

Sleep Tracker ถูกคิดค้นจากอเมริกา และก็ได้รับความนิยมในญี่ปุ่นอย่างมากเลยทีเดียว แต่ว่าราคาก็ค่อนข้างเอาเรื่องเพราะรุ่นที่ราคาถูกที่สุด ราคารวมภาษีในญี่ปุ่นอยู่ที่ 19,425 Yen ถ้าคิดว่านาฬิกาปลุกราคากว่า 6 พันบาทก็เอาเรื่องอยู่
แต่ถ้าคิดว่ากลางวันก็ใส่ได้ แถมดีต่อสุขภาพในระยะยาวแบบนี้ ก็น่าสนไม่ใช่น้อยนะคะเนี่ย  

และหลังจากที่ประสบความสำเร็จจากรุ่นเดิม ตอนนี้เลยมีรุ่นใหม่สำหรับผู้หญิงออกมา ใช้ชื่อว่า “Sleep Tracker Pro Elite Ladies” 2009 แค่ชื่อก็หนาวแล้ว เพราะทั้ง Pro ทั้ง Elite!!!

สำหรับรุ่นใหม่นี้ เพิ่มเติมระบบจัดการข้อมูล
โดยสามารถต่อเข้ากับ USB แล้ว Download
ข้อมูลการนอนหลับของตัวเองลงคอมพิวเตอร์ 
เพื่อวิเคราะห์ภายหลัง แถมดีไซน์ที่ดูนุ่มนวลน่ารักขึ้น
เหมาะกับสาวๆ มองผ่านๆ คล้ายกับ Baby-G เลย

ฟังก์ชั่น: นาฬิกา, กันน้ำ, วันเวลา, Back light
เรืองแสง, ฟังก์ชั่นตรวจจับการนอนหลับระยะตื้น,
นาฬิกาจับเวลานอนหลับ, ฟังก์ชั่นตั้งปลุก, ฟังก์ชั่นปรับ
ช่วงการปลุกได้นาน 90 นาที, เชื่อมต่อคอมพิวเตอร์,
โปรแกรมประเมินผลการนอนหลับ

เดี๋ยวนี้ของใช้ประจำวันหลายอย่าง ผสมผสานฟังก์ชั่นเพื่อสุขภาพเข้าไปด้วย อย่างคราวก่อนก็มีเครื่องชั่งน้ำหนักที่ส่งข้อมูลเข้ามือถือได้เลย หรือ อย่างนาฬิกาเพื่อสุขภาพการนอนอันนี้  


แต่ยังไงถ้าอุปกรณ์พร้อม แต่คนใช้ไม่รักษาตัวเอง อะไรก็ช่วยไม่ได้นะคะ  
ช่วงนี้ไข้หวัดสายพันธุ์ใหม่ระบาด อย่าลืมรักษาสุขภาพกันให้ถ้วนหน้าค่ะ

...................................................................................

Reference/photos:

http://www.sleeptracker.com
http://plaza.rakuten.co.jp/sazae375/